Con estas infusiones puedes aliviar los síntomas de la gastritis
Una de las condiciones más frecuentes en la actualidad es la gastritis y provoca síntomas dolorosos. Es por esto que muchas personas recurren a tomar medicamentos; sin embargo, existen alternativas saludables como las infusiones que ayudan al tratamiento y alivian los síntomas.
La gastritis puede producirse por consumo excesivo de bebidas alcohólicas, uso prolongado de medicamentos, estrés, tabaco u otros. Te compartimos una lista de remedios caseros que pueden complementar tu tratamiento y son las infusiones que te ayudarán a aliviar el dolor de la gastritis.
Camiseta verde con manuka miel
Ingredientes
1 taza de té verde (7gr)
1 cucharada de manuka miel (15 g)
Agua (250ml)
preparación
Primero, incorpora el té verde en un bol con agua goteando. Luego, golpea la bebida y déjala reposar durante unos 10 minutos. Cuando ha pasado este tipo, se filtra con una cola y se añade a la miel. Consumir la bebida 2 veces al día, mínimo 3 veces a la semana.
infusión de menta
Ingredientes
1 cucharada de hojas de menta (15gr)
1 taza de agua (250 ml)
preparación
Dejar los días de menta en un bol con agua y dejar reposar 10 minutos. La cuelas y, finalmente, consúmela. Se recomienda beber hasta 3 tazas al día.
Infusión de ginseng americano
Ingredientes
1 taza de ginseng americano (7 g)
1 taza de agua (250 ml)
preparación
Pica muele y ginseng americano. Luego. añádelo a un recipiente con agua, llénalo y déjalo a fuego lento durante 2 minutos. Pasado este tiempo, toca y reposa la infusión. Finalmente, espera unos 10 minutos y cocina. Consúmelo cuando tengas síntomas de gastritis, 1 0 2 veces al día.
infusión de manzanilla
Ingredientes
1 cucharada de flores de manzanilla secas
1 taza de agua (250 ml)
Miel de abeja (opcional)
preparación
En primer lugar, ponemos las flores de manzanilla en un cuenco con agua que esté chorreando. Estuve 5 o 10 minutos con la bebida. Endulzala con miel de abejas y listo. Consumir 2 o 3 tazas al día para calmar los síntomas.
